何でもそうですが、少しでも長く持続させるコツって何だろうと考えました。 そして気づきました。 何事も「義務」から解放されることです。 「～しなければ」となると、それが義務になります。 そうではなくて、「～しよう｝、自分の意思で動くのです。 気が…