８時３０分までに朝家事を終わらせる。

毎日、４時半に起きる、ということを、今も続けています。

今のような寒くて暗い時期は、布団から出ることへの葛藤もあり、時折くじけそうになりますが、朝家事が終わる頃には、今日も早起きしてよかったと必ず思うので、続けようと思える、前向きな気持ちになります。

それで今までは、朝家事終了時刻を９時と決めていたのですが、それを３０分前倒しして、８時３０分までに終わらせるようにすることにしました。

この間の、朝早く出かけないといけない日、というのがきっかけで、これからしばらくはそういう日も出てきそうなので、早く出ないといけない日がいつ来てもいいように、訓練を続けている、というわけです。

でも、当たり前ですが、サッサと用事が終わると、あとの時間をとても有効的に使えるので、気分的にもとてもラクです。

結構いいことが詰まってると思ったので、しばらくこの調子で行くことにしました。

それでも、目標時間になかなか終われない日もあるので、まだまだ効率を考える余地はあります。

いろいろ工夫して、段取りよく終わる方法を見つけようと思います。